シックハウスから見る家の購入&賃貸
建設業からの視点で綴る意外に知らないシックハウスとアレルギーアトピーの関係!!
--/--/--(--) --:--:--

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサー広告 Trackback [x] |Comment [x]
 
2007/02/01(木) 23:23:00

すいません

また、更新が滞っていました(汗

それでも、人が来た形跡が有り、何とも嬉しい限りです。

その反面、申し訳ない気持がいっぱいです。

さて、このところ、

シックハウス症候群を治そうと考えたと言うテーマで

書いていたわけですが・・・・・

この話、とても複雑で、長くなるため、別のところで纏めることにしました。

楽しみにされていた方もいるかもしれませんが、どうぞお許しください。
まとめ上げたら、また報告します。

さて、一躍悪役に成り下がった納豆について、ちょっと書きたいと思います。

例の、○○○る大辞典2で、ダイエット効果があるとか・・・・・

さて、これは全くの嘘だったのでしょうか???
実は、私は、その番組を見てないので、どんな事でダイエット効果があるのか?
と言う内容を知りません。

で、納豆にダイエット効果は無いのか?と言われると

私は高、即決で言います

無いわけではない

え????と、思われた方も、もしかしたらいるかもしれません

どういう事かというと

納豆は、大豆で出来ています

大豆には様々な栄養素と食物繊維が含まれています。

その栄養素に納豆となったことで、さらに栄養素が含まれます。

その中で、ダイエットと一番結びつくのは、納豆菌の効果と食物繊維です。

納豆菌には、実は整腸効果があり、腸の働きを良くする効果があります。

食物繊維には、腸内の排泄物や有害ミネラルなどを排出する作用があります。

この二つの作用によって、ダイエット効果が、無いとはいえないわけです。

意味がわからない?

単純に言えば、便秘の解消効果があります。

便秘を解消すると、もちろん体にたまっていた、便や、ガスなども減ります。

まあ、これが無くなることがダイエットというわけではありませんが

便秘の解消によって、無駄にまたっていた栄養素(脂質など)も、効率よく排出されるため

時間を掛ければ、ダイエット効果を期待出来る

と言うことです。

もちろん、即効性のダイエットにはなりません。

納豆は、その他、老化防止などの効果もありますので

普段から気にとめて摂取したい食べ物と言えると思います
スポンサーサイト
 
コメントを投稿する
::この記事へのコメント::
例の事件について
例の事件は、ダイエット効果がないと言う事ではなく
そのダイエット効果についての証言している人のコメントが
捏造されていたということです。
納豆がスーパーから消えたとき
正直困ったこともありましたが、今は普通に買えますし
特に問題もないかと思います。
うちは、納豆大好きな家庭なので比較的頻繁に食べてますよ♪
2007/02/20(火) 10:13:12 | URL | 三ヶ日 #-[ 編集]
おひさです
ご無沙汰してます。
kokinさんの所から三ケ日さんが来て下さいました。ありがとうございます。
今日はその、「お礼参り」です。(笑)

納豆、ウチでも大変でした。奥さんが買い込んだ、買い込んだ。
3パックセット×7つみたいな。(笑)
ええ、今も食べ続けてますよ。
私だけ。(涙)  あはは。
2007/02/21(水) 10:51:51 | URL | なが #-[ 編集]
噂┃の┃高┃還┃元┃率┃
━┛━┛━┛━┛━┛━┛
☆スプーンコマースアフィリエイト☆
━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
サイトオーナー様必見!!
━━━━━━━━━━━━
サイトを活用してムリせず
━━━━━━━━━━━━
高収入アフィリエイト
━━━━━━━━━━━━

この度オーナー様のサイトを拝見させて頂きました。
オーナー様のサイトを活用し広告収入と自由な時間を得ませんか?
弊社では高い還元率でサイトオーナー様を応援いたします。

☆ムリせず高収入アフィリエイト!!
㈱SpoonCommerce
http://spooncommerce.com/
是非!一度ご検討下さい。


株式会社スプーン・コマース

2007/03/03(土) 15:27:27 | URL | 株式会社スプーン・コマース #-[ 編集]
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2007/03/28(水) 17:28:36 | | #[ 編集]
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2007/04/04(水) 18:00:58 | | #[ 編集]
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2007/04/12(木) 12:28:57 | | #[ 編集]
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2007/04/12(木) 16:29:56 | | #[ 編集]
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
Secret: 管理者にだけ表示を許可する
 
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
::この記事へのトラックバック::
シックハウス症候群シックハウス症候群(しっくはうす しょうこうぐん)は、建築用語・または症候の一つ。新築の住居などで起こる、倦怠感・めまい・頭痛・湿疹・のどの痛みなどと言った呼吸器疾患などの症状を伴うとされる。.wikilis{font-size:10px;color:#666666;}Quota
2007/02/23(金) 06:44:07 | 建築辞典
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。